2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1271 kcal
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脂質: 49.04g | たんぱく質: 95.69g | 炭水化物: 117.02g.
朝食: Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Простоквашино Творог 5%, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Увелка Пшеничная Крупа, Минтай Жареный. 夕食: Редис, Пятерочка Помидоры, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Кабачок Гриль, Куриные Котлеты в Духовке, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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