2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
1992 kcal
|
脂質: 68.75g | たんぱく質: 92.46g | 炭水化物: 254.54g.
朝食: Магнит Банан, Му-У Молоко 1,5%. 昼食: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Говядина Постная, Гречка. 夕食: Ашан Шампиньоны, Говядина Постная, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Сиртаки Брынза 35%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 軽食/その他: ВкусВилл Лукум Ванильный, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Кулич Пасхальный, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|