2022年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
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1201 kcal
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脂質: 57.50g | たんぱく質: 50.80g | 炭水化物: 115.32g.
朝食: Дружба Сыр Плавленый, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Солнышко с Семечками, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 昼食: Семилукская Трапеза Грибы Тушеные, Метрополис Вареники с Картофелем и Салом. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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