2022年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.2 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 25日:
|
737 kcal
|
脂質: 43.36g | たんぱく質: 40.40g | 炭水化物: 49.21g.
朝食: Уже Готово Паштет из Печени Индейки, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский. 昼食: Индилайт Тефтели из Индейки. 夕食: Бахетле Минтай Жареный в Панировке. 軽食/その他: Финик, SPAR Яблоки Гренни Смит. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|