2014年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 16日:
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1198 kcal
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脂質: 47.98g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 147.31g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Tomatoes, Lettuce, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Cucumber (Peeled), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Cheese Club Macaroni & Cheese. 軽食/その他: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Protein Chewy Bars Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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