2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1204 kcal
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脂質: 41.51g | たんぱく質: 45.20g | 炭水化物: 165.30g.
朝食: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Zumo Piña sin Azúcares Añadidos. 昼食: Alipende Lechuga Romana, Fresas, Albóndigas de Carne, Gallo Fideo N°0. 夕食: Pescanova Caprichos a la Romana, DIA Muslitos de Mar. 軽食/その他: Royne ROYNE Helado Bombón Special Line Nata. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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