2014年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 16日:
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1975 kcal
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脂質: 88.60g | たんぱく質: 195.12g | 炭水化物: 85.03g.
朝食: Sonic Super Sonic Breakfast Burrito. 昼食: Jalapeno Ranch Dressing, Fully Fit Rotisserie Flavored Chicken Breast, HEB Italian Blend, Central Market Baby Sweet Leaf Spring Mix. 夕食: HEB Fully Fit Rotisserie Flavored Chicken Breast, Cherry Tomatoes, HEB Italian Blend, Central Market Baby Sweet Leaf Spring Mix. 軽食/その他: HEB Cashews Halves & Pieces, Now Sports Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Unsweetened Original. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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