2022年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1318 kcal
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脂質: 114.53g | たんぱく質: 63.25g | 炭水化物: 4.64g.
朝食: Американо, Parmente Сыр Твёрдый, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. 夕食: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Американо, Яйцо, Parmente Сыр Твёрдый, Простоквашино Масло Сливочное 82%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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