2022年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1203 kcal
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脂質: 54.73g | たんぱく質: 55.83g | 炭水化物: 120.39g.
朝食: Яйцо, Перекресток Кулич Пасхальный. 昼食: Пицца Домашняя. 夕食: Candice Cake Десерт Красный Бархат, Coffee Like Латте (300мл). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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