2022年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1884 kcal
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脂質: 80.14g | たんぱく質: 90.42g | 炭水化物: 198.77g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Haşlanmış Yumurta. 軽食/その他: Yeşil Elma, Muz, Sucuklu Tost. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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