2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1703 kcal
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脂質: 82.10g | たんぱく質: 63.26g | 炭水化物: 177.21g.
朝食: Pan de Hamburguesa, Colun Queso Gouda Laminado, Nescafé Tradición. 昼食: Daily Fresh Ave Mayo. 夕食: Sabu Semilla de Chia, Mi Tierra Harina de Linaza, Ambrosoli Postre Crema Chocolate Nuss. 軽食/その他: Mantequilla, Hellmann's Mayonesa, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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