2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1996 kcal
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脂質: 58.38g | たんぱく質: 91.43g | 炭水化物: 283.25g.
朝食: Café, Mamão Papaia, Boa Mão Crepioca de Frango . 昼食: Manga Palmer, Molho Bolonhesa, Angu. 夕食: Liv Up Quibe de Abóbora, Seara Peito de Frango Defumado, Becel Margarina Sabor Manteiga, Pão Francês. 軽食/その他: Caqui, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Nestlé Nutren Active, Itambé Leite em Pó Integral. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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