2022年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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627 kcal
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脂質: 15.57g | たんぱく質: 35.13g | 炭水化物: 77.56g.
朝食: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. 夕食: Kartika Sari Pisang Bolen. 軽食/その他: Indoprima Skim Milk Powder. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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