2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1864 kcal
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脂質: 101.94g | たんぱく質: 82.24g | 炭水化物: 155.86g.
朝食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный). 昼食: Мкс Мкс Русская Филадельфия, Агрокомплекс Сосиски Куриные, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. 夕食: Каждый День Зефир Ванильный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Редис, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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