2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1361 kcal
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脂質: 55.64g | たんぱく質: 72.38g | 炭水化物: 114.22g.
朝食: Перекресток Кулич Пасхальный, Яйцо, Орехи Кешью, Мясновъ Молоко 1%, Кофе, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес, Bionova Эритрит. 昼食: Кофе, Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Творожная Запеканка с Шоколадом. 夕食: Вареное Яйцо, Martini Шампанское Брют, Мясновъ Котлета из Индейки с Цветной Капустой и Гречкой с Луком Порей. 軽食/その他: Клубника, Мясновъ Молоко 1%, Кофе. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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