2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
|
1408 kcal
|
脂質: 50.46g | たんぱく質: 73.49g | 炭水化物: 166.30g.
朝食: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. 昼食: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Редис, Хек Жареный, Селедка. 夕食: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Петровская Слобода Классический, Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Редис. 軽食/その他: Красное Яблоко, Петровская Слобода Классический. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|