2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1747 kcal
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脂質: 90.23g | たんぱく質: 175.57g | 炭水化物: 56.07g.
朝食: С.Пудовъ Мука Соевая Полуобезжиренная, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 0,5%, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. 昼食: Тануки Стейк из Лосося, Тануки Салат с Лососем и Авокадо. 夕食: Огурец (с Кожурой), Cheese Gallery Сыр Пармезан, Петелинка Куриная Грудка Филе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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