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Без отвесов на этой неделе. Ну и ладно)) были погрешности.
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69.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1728 kcal
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脂質: 76.26g | たんぱく質: 74.45g | 炭水化物: 173.55g.
朝食: Избенка Молоко 3,2%, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо, Магнит Кулич Пасхальный. 昼食: Борщ со Свининой, Ашан Круассан со Сливочным Кремом, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Кинг Чикен Ролл. 夕食: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Простоквашино Сметана 10%. もっと...
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体重に変化ありません
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