2022年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1415 kcal
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脂質: 65.35g | たんぱく質: 66.45g | 炭水化物: 142.75g.
朝食: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Novus Паска . 昼食: Своя Линия Сир Плавлений Вершковий, Для Вас Хлібці Класичні , Ферма Ряжанка 3,2% , Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком , Паста З Мідіями. 夕食: Салат с Курицей, Сильпо Паска. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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