2022年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1096 kcal
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脂質: 34.99g | たんぱく質: 41.37g | 炭水化物: 147.20g.
朝食: Черемушки Кулич Майский. 昼食: Данон Творог Мягкий 0%. 夕食: Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). 軽食/その他: Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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