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-100
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91.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1764 kcal
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脂質: 91.25g | たんぱく質: 64.31g | 炭水化物: 175.42g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Майонез, Тюменский Бройлер Ветчина из Мяса Птицы, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 夕食: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горчица, Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Согласие Пельмени Классические. 軽食/その他: Чай с Сахаром. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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