2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1661 kcal
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脂質: 91.28g | たんぱく質: 64.24g | 炭水化物: 149.71g.
朝食: Магнит Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Кублей Баранина Тушеная, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Фермер Салат Нежный из Горбуши. 軽食/その他: Варенье из Смородины, Мария Печенье. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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