2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82 kg
これまでの減量分: 31 kg.
残り: 28 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
|
2055 kcal
|
脂質: 110.23g | たんぱく質: 67.18g | 炭水化物: 196.72g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%, У Палыча Кулич От Палыча. 昼食: Картофель Тушеный с Курицей. 夕食: SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Каждый День Тархун, Каждый День Лимонад. 軽食/その他: Мясновъ Кекс с Цукатами и Изюмом, Село Зеленое Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|