2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 39.3 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
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1448 kcal
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脂質: 43.98g | たんぱく質: 82.69g | 炭水化物: 186.07g.
朝食: Кулич Пасхальный (ПП), Свиная Корейка (Вырезка), Хохланд Творожный Сыр, Батон, Яйцо, Буханка Бельгийские Вафли. 昼食: Томатный Сок, Яйцо, Хлебница Курник, Хлебница Кекс Творожный, Куриное Филе, Картофель. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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