2022年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 24日:
|
1107 kcal
|
脂質: 51.73g | たんぱく質: 28.82g | 炭水化物: 134.40g.
朝食: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Кулич Пасхальный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 夕食: Варенька Малиновое Варенье , Голден Яблоко , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dolce Granto Сыр Пармезан. 軽食/その他: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|