2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.3 kg
これまでの減量分: 51.7 kg.
残り: 46.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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549 kcal
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脂質: 24.05g | たんぱく質: 42.64g | 炭水化物: 44.56g.
朝食: Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Lemon Juice, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Muesli, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Coffee, Lucerne Irish Creme Coffee Creamer. 昼食: Whole Foods Market Broccoli Cheese Soup. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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