2022年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1199 kcal
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脂質: 58.97g | たんぱく質: 45.90g | 炭水化物: 121.56g.
朝食: Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada, Barcel Takis Original. 昼食: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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