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schöner schwank nach unten
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88.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1838 kcal
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脂質: 81.22g | たんぱく質: 99.03g | 炭水化物: 169.24g.
朝食: Sonnenblumenbrot, REWE American Sandwich, Spielberger Haferflocken Kleinblatt, Schrozberger Joghurt Mild, Milchkaffee. 昼食: Lindt Gebrannte Mandeln, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Andechser Natur Bio Frischkäse Kräuter. 夕食: Crepe, Ikea Softeis, Schlank Im Schlaf Gratinierter Blumenkohl. 軽食/その他: Milchkaffee. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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