2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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741 kcal
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脂質: 36.10g | たんぱく質: 33.43g | 炭水化物: 71.25g.
朝食: Кофемания Капучино (200мл), Кофе, Салат Айсберг, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Село Зеленое Молоко 2,5%, Омлет с Молоком, Красные Помидоры. 昼食: Вязанка Колбаса Докторская, Хлеб. もっと...
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体重に変化ありません
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