2022年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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36.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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191 kcal
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脂質: 4.25g | たんぱく質: 6.31g | 炭水化物: 33.28g.
朝食: Belvita Печенье Мультизлаковое, Кофе, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Активиа Йогурт Яблоко Корица с Сахарозой . 軽食/その他: Nutricia Малютка, Чай, Dr. Korner Хлебец Черничный, Голубика, Клубника. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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