2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1517 kcal
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脂質: 67.61g | たんぱく質: 74.99g | 炭水化物: 157.86g.
朝食: Gekochtes Ei, Meggle Streichzart Gesalzen, Golden Toast Butter Toast, Bergader Almkäse Cremig-Würzig. 昼食: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Schwarzwurzeln, Rote Paprika, Lidl Hähnchen Hackfleisch. 軽食/その他: Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Nut, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Banane, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Kölln Haferflocken. もっと...
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体重に変化ありません
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