2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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749 kcal
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脂質: 33.75g | たんぱく質: 33.55g | 炭水化物: 78.30g.
朝食: Gekochtes Ei, Butter, Aldi Räucherlachs, Aldi Steinofen Baguette. 夕食: Kim French salatdressing, Gurke (Geschält), Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Rauchfleisch, Tomatenmark, Kamps Graubrot. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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