2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.3 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 44.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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927 kcal
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脂質: 47.44g | たんぱく質: 51.20g | 炭水化物: 64.54g.
朝食: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 夕食: Вареное Яйцо, Царицыно Колбаса Полукопченая, Пирожок с Капустой. 軽食/その他: Зеленый Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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