2022年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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923 kcal
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脂質: 58.09g | たんぱく質: 35.69g | 炭水化物: 71.97g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной. 軽食/その他: Арбуз, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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