2022年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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390 kcal
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脂質: 16.87g | たんぱく質: 12.47g | 炭水化物: 46.79g.
朝食: Венские Вафли, Кофе (Растворимое), Кабачковая Икра, Александра Плов с Говядиной. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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