2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1333 kcal
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脂質: 57.12g | たんぱく質: 88.98g | 炭水化物: 118.22g.
朝食: Капучино, Финик, Блины с Творогом. 昼食: Мираторг Говядина с Овощами , Булгур (Вареный). 夕食: Баурсак, Вареное Яйцо, Говядина Отварная. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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