2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
|
1824 kcal
|
脂質: 45.04g | たんぱく質: 119.06g | 炭水化物: 230.92g.
朝食: Брест-Литовск Сметана 15%, Волковысский Мясокомбинат Пельмени Королевские. 昼食: Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Щи Кислые, Корона Кулич Пасхальный с Клюквой. 夕食: Кофе с Молоком, Помидоры, Авокадо, Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Экспонента Экспонента Вишня-Ревень. もっと...
|
体重に変化ありません
|