2022年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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122.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1004 kcal
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脂質: 22.21g | たんぱく質: 37.50g | 炭水化物: 165.95g.
朝食: Gekochtes Ei, Matjesbrötchen. 夕食: Ihle Breze, Radieschen. 軽食/その他: Erdbeeren. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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