2022年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
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1352 kcal
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脂質: 92.36g | たんぱく質: 57.45g | 炭水化物: 72.05g.
朝食: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный, Сыр Голландский, Восточный Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы, Село Зеленое Молоко 3,2% . 昼食: Слобода Сырный Соус, Яйцо, Восточный Колбаса Докторская, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Лук, Красный Лук, Помидоры. 夕食: Самса с Курицей. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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