2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 98.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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669 kcal
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脂質: 12.19g | たんぱく質: 66.47g | 炭水化物: 83.24g.
昼食: Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho. 夕食: Quiabo Cozido, Jiló Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). 軽食/その他: Banana Prata, Banana Prata, Banana Prata, Banana Prata. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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