2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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2731 kcal
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脂質: 79.72g | たんぱく質: 164.30g | 炭水化物: 336.64g.
朝食: Naranjas, Nutella Nutella, Bimbo Pan Integral , Lala Leche 70% Más Proteína , Plátano, Kellogg's Corn Flakes Original . 昼食: Queso Panela, Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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