183,5/67,8 ог 89 от 76 об 87
|
67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 23日:
|
3157 kcal
|
脂質: 144.66g | たんぱく質: 225.94g | 炭水化物: 243.92g.
朝食: Cybermass Протеиновый Коктейль, Буррито с Бобами и Сыром. 昼食: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Яичница с Помидорами. 夕食: Азбука Вкуса Смузи Десерт Малина, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Пюре из Цветной Капусты с Трюфельным Маслом. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|