2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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1341 kcal
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脂質: 37.16g | たんぱく質: 71.48g | 炭水化物: 182.93g.
朝食: Manzana Verde, Zanahoria, Betabel. 昼食: Mostaza, Svetia Stevia, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Pimientos, Lechuga, Pepino (Pelado), Arroz Blanco, Milanesa de Res. 夕食: D'Gari Gelatina Light, Canela, Svetia Stevia, D'Gari Maple sin Azúcar, Plátano, Herdez Granos de Elote , Bimbo Pan Cero Cero, Huevo. 軽食/その他: Svetia Stevia, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Plátano, D'Gari Gelatina Light, Ciruela. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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