2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.5 kg
これまでの減量分: 44 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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1614 kcal
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脂質: 87.75g | たんぱく質: 79.29g | 炭水化物: 125.57g.
朝食: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. 昼食: Пицца с Ветчиной, Драники, Перекресток Оладьи из Индейки, Капучино. 夕食: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Яичница с Помидорами. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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