2022年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 21日:
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1100 kcal
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脂質: 69.55g | たんぱく質: 92.67g | 炭水化物: 12.71g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники на кокосовой муке. 昼食: Чай, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. 夕食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Вареное Яйцо, Глобус Колбаски Свиные для Жарки. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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