2011年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
43.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 04月 30日:
|
1026 kcal
|
脂質: 32.34g | たんぱく質: 37.37g | 炭水化物: 170.72g.
朝食: vegetable oil, kroger low calorie syrup, great value blueberry complete pancake & waffle mix. 昼食: banana. 夕食: Taboule Wheat Salad Mix, salmon fillet. 軽食/その他: saltines, great value low calorie whipped cream, strawberries, toasteds wheat crackers. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|