2022年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 40.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 17日:
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1271 kcal
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脂質: 52.05g | たんぱく質: 44.86g | 炭水化物: 151.71g.
朝食: Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, Колосок Хлебцы «Фитнес со Злаками», Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Цикорий с Молоком. 昼食: Мистраль Гречка Отварная. 夕食: Блинчики, Сухой Жареный Соленый Арахис. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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