2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 30.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
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1811 kcal
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脂質: 95.32g | たんぱく質: 75.00g | 炭水化物: 208.68g.
朝食: Hillshire Farm Honey Ham, Cary's Sugar Free Syrup, American Cheese, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Buttermilk Waffles, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. 夕食: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. 軽食/その他: Baileys Original Irish Cream, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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体重に変化ありません
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