2022年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 55.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 22日:
|
938 kcal
|
脂質: 40.42g | たんぱく質: 43.79g | 炭水化物: 101.75g.
朝食: Сырные лепешки. 昼食: Milka Молочный Шоколад с Орео , Борщ с Говядиной. 夕食: Кабачковые Оладьи, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Белый Хлеб, Песочное Печенье, President Сметана 15%, Водный Мир Крабовые Палочки, Своя Линия Кукуруза Консервированная . もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|