2022年 04月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.6 kg これまでの減量分: 8.2 kg.    残り: 7.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

236 kcal 脂質: 4.77g | たんぱく質: 8.03g | 炭水化物: 43.38g.   朝食: Kaffee, Milbona Milch 3,5%, Aldi Haferflocken, Rhabarber, Zucchini, Banane, Braeburn Äpfeln. もっと...
週に0.2 kg増量中

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